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养生
性爱养生用性生活对抗衰老

性爱养生用性生活对抗衰老一般情况下,减龄因素都能促使身体产生“年轻物”,能直接或间接的提高身体的机能。  为什么把成年人的性生活列为第一减龄因素,而把对健康似乎最为重要的运动列为第二位呢,其原因在于:  ① 性生活是包括运动、心

2020-01-29
道家养生秘法 想戒除手淫的进来看看

道家养生秘法 想戒除手淫的进来看看如果大家看到这篇文章前不懂的话,还可以原谅,看了以后,请好好想想,是不是有道理。如果觉得有道理, 不仅自己要知道保持你的精气,还要告诉其他不知的人们。我们不能当呼呼的睡者,要当机警的觉人,这样才会

2020-01-29
中医养生 四

中医养生 四中医养生学有其丰富的内容及独特的养生方法,运用娱乐的形式怡养身体即是其中之一。重视和培养广泛的兴趣和爱好,工作之余,进行各种娱乐活动,对怡神养性,防病健身,具有十分重要的意义。第一节娱乐养生的意义娱乐活动内容丰富,形

2020-01-28
中医养生 五

中医养生 五根据年龄、性别、体质、职业、生活习惯等不同特点,有针对性地选择相应的摄生保健方法,即是因人养生。人类本身存在着较大的个体差异,这种差异不仅表现于不同的种族,而且存在于个体之间。不同的个体可有不同的心理和生理,对疾病的

2020-01-28
中年男人养生七大必看

中年男人养生七大必看男人到了中年,肩上的担子比年轻的时候重了许多,而且,身体也总有大不如从前的感觉,总觉得很累。只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要,可以在以下

2020-01-27
关于性事的养生之道

关于性事的养生之道这几天一直忙着评论别人的帖子和回复,自己都没有像样的写篇帖子了,今天就忙里偷闲写上一篇,各位看官请勿见笑,如有意见还请各路看官多多包涵。 俗话说的好“男大当婚,女大当嫁”,这到了合适的年龄了,男女之间就该行这房

2020-01-27
中医解读性爱中的养生之道

中医解读性爱中的养生之道在几千年的人类文明史上,爱与做爱是人类繁衍,表达爱情的方式。与现代人一样,我国古人在做爱时,不但追求做爱时的愉悦、快感,还注重做爱时的养生之道。   孙思邈在《备急千金要方》中有《房中补益》篇,专论房室生

2020-01-27
色友保健养生注意事项!

色友保健养生注意事项!我是新人,第一次来这里发贴,感觉这个内容发在这区比较合适,如果有什么不合规矩的地方,希望大家及时提醒,我好修改!个人认为,色友不光要犯色,还要注重养生保健,注意个人保养,这样好长期战斗,生生不息,所以劝告年

2020-01-27
养生延时,健康生活不顶勿看

养生延时,健康生活不顶勿看养生延时,健康生活(不顶勿看)首先声明,我不是医生,说的东西不很专业,但比较靠近普通人的生活,一般人都能做到。    本人今年四十一岁,经历不少,也算是过来人。年轻的时候身体不爱穿棉裤,没有保养好,肾虚

2020-01-26
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